10个科室医生,最想告诉你“不要做的一件事”!想不到危害这么大医生
作者: 小赵 Wed Aug 12 17:42:40 SGT 2020
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各科大夫对本人所善于的平台
可谓是洞若观火
对刚强不行踩的雷区
固然也分解得最为明白
一路来看看
哪些事是大夫们历来不做的
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骨科大夫:不坐沙发
太软的座椅,好比沙发,人坐上去,腰椎短缺充足的支撑,无益于腰椎和脊柱连结心理布局。
大夫提示
不要久坐沙发,而是要坐在硬一点的椅子上。
肿瘤科大夫:从不吃发霉食品
花生、玉米、黄豆、坚果等食品要是发霉了,必然不要再吃了,由于此中发生了黄曲霉毒素——
■ 大概令人急性中毒乃至殒命。
■ 永远低剂量也会增长癌症危害。
■ 水洗和烹饪加工温度也不行将其毁坏。
大夫提示
有人觉得把有霉菌场所切掉,食用没发霉的片面不会影响康健,但现实上食品只有发霉了,就不宜连续食用。
肾内科大夫:不行憋尿
长光阴的憋尿——
■ 会导致本身抗熏染才气降落,导致膀胱炎等尿路熏染。
■ 紧张的会影响肾脏功效、增大患膀胱癌的大概性。
大夫提示
要多喝水,多排尿,如许能多“清洗”肾脏和膀胱。
血液病科大夫:不染头发
据报道,1999年以来,上海各大病院血液科接踵收治过少许不明缘故的白细胞、红血球、血小板大幅度削减的血液病人。经病院病例分析和观察——
这些病人均是彩色染发者,且都有两年摆布的染发史。别的,化学染料大概也会导致膀胱癌。
大夫提示
■ 头发能不染就不染。
■ 着实想染发的,最多半年一次。
消化科大夫:不喝浓茶、浓咖啡
■ 去角质至心没须要。皮肤有本身的防护体系,去角质会毁坏这套体系,一举两失。
■ 也不要用美白产物。少许鼓吹有美白结果的洗面奶、护肤品,不妨增长了荧光剂,轻易惹起过敏。
大夫提示
皮肤科大夫的美白技巧即是:出门戴墨镜、帽子,大概遮阳伞,如许防晒最平安。
口腔科大夫:不消牙齿开酒瓶
有许多人用牙齿来实现少许事情,如——
●撕下衣服上的标签
●翻开一包薯片
●拉开指甲油的瓶盖
●开啤酒瓶
●咬山核桃等硬的器械
这些物品会给牙齿导致毁伤,还是牙齿的边沿碎裂,最轻易伤及门牙。
儿科大夫:不给3个月内宝宝喂米糊
3个月如下的宝宝,淀粉酶渗透很少,吃了米糊,轻易惹起消化不良。
配药师:不私行重叠吃药
生存中多见的药物性肝炎许多都是由于病人本人重叠用药、频仍改换药品、私行团结用药导致。以伤风药为例——
无数伤风药都含有解热镇痛的化学因素乙酰氨基酚,犹如时服用多种伤风药,总剂量会在人不知,鬼不觉中超量,导致肝脏受损,惹起肝构造发炎。
大夫提示
在用药前,周密阅读药品应用分析书,弄清药品的通用称号和商品称号。只有通用称号相像就属统一种药品,不行同时服用,不然会重叠用药,结果紧张。